Lorsqu’il nous arrive d’être insultés, humiliés ou ne serait-ce qu’agacés et que l’on retient sa colère ou son désir de vengeance, on agit comme une véritable personne de bien. Ce sentiment haineux provient en effet de la partie animale en nous. Et puisque nous sommes confrontés à ce type d’épreuves presque constamment, nous avons les moyens de gagner en degrés rapidement. Il est marqué que le monde tient sur ceux qui se retiennent dans les conflits, à plus forte raison lorsqu’ils ont lieu à l’abri des regards. Alors pour un monde meilleur, en paix et en bonté, cela commence par là.